1. İlahə
Goddess, meditasiyaya başlamaq istəyən hər kəs tərəfindən kəşf edilməsi lazım olan əla bir tətbiqdir. Hər cəhətdən qadınlara həsr olunmuş bu tətbiq, bir rifah və qadınların gücləndirmə tətbiqidir. Son dərəcə əhatəli Goddees analitik psixologiya professoru, İsveçrə psixiatrıdır. Dr. Carl Gustav Jung’un arxetiplərinə əsaslanır. Bu arketiplərlə tətbiq, istifadəçilərinin şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə görə yuxu və stres meditasiyaları, tənəffüs məşqləri və təsdiqlər kimi rifah qaydalarını özündə cəmləşdirən bir dönüşüm səyahətini təklif edir. Məzmununda qadın sağlamlığı üçün yalnız qadınlar üçün bir çox tövsiyə var. Tanrıçaya uşaqlıq və döş masajı, fərdi qulluq və hətta hamilə qadınlar üçün xüsusi tətbiqetmələr daxildir. Qadınlarda qadın və şahıs enerjilərinin tarazlığını təmin edən və həyatın çətinliklərinin öhdəsindən gələ biləcək fərdlər yaratmağı öhdəsinə götürən tətbiq, bir çox fərqli psixoloji və mənəvi metodları bir araya gətirir.Tətbiq hazırda yalnız App Store-da mövcuddur. Yükləmək üçün buraya vura bilərsiniz.
2. Sadə vərdiş
Meditasiya proqramlarımızın siyahısını işləyən və azca vaxtı olan insanoğlu üçün xüsusilə yararlı olacaq Sadə Vərdişlə başlayaq. Simple Habit, ən yaxşı psixoloqlar, terapevtlər və ruhi sağlamlıq mütəxəssisləri tərəfindən tövsiyə edilən gözəl bir tətbiqdir. Tətbiq sağlamlıq və yuxu terapiyası seansları, dünya şöhrətli mütəxəssislərin tövsiyələri, gündəlik motivasiya, rəhbər yuxu seansları və məşq kimi müxtəlif imtiyazlar təqdim edir. Tətbiqi səhər 5 dəqiqə və ya işə gedərkən 20 dəqiqə istifadə edərək, stresinizi azalda və yuxu rejiminizi düzəldə bilərsiniz.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
3. Meditopiya
Meditasiya tətbiqləri siyahımızda olan Meditopiya, onlarla düşüncə tətbiqi içinde fərqlənir. 9 fərqli dildə 1000-dən çox düşüncə variantı təqdim edən tətbiq münasibətlər, gözləntilər, qəbul, tənhalıq, bədən qavrayışı, seksuallıq kimi həyatdakı tüm təcrübələrə toxunaraq qalıcı bir müalicə təklif etməsə də, bir köməkçi rolunu oynayır. , həyat məqsədi və çatışmazlıq hissi.
Tətbiqə hələlik yalnız veb saytdan və App Store-dan daxil olmaq mümkündür. Tətbiqi yükləmək üçün: Veb səhifə və iOS
4. MindFi
Meditasiya tətbiqatları siyahımızda olan MindFi, Play Store və App Store-da mövcud olan bir tətbiqdir. MindFi, əhval-ruhiyyənizə və ya günün vaxtına əsasən yüzlərlə meditasiya təklif edən ağıllı bir məşqçidir. Qısa müddətdə və əhval-ruhiyyənizə görə şüurlu olmağa və meditasiyalara diqqət yetirməyə kömək edəcək müxtəlif seçimlər təqdim edir. Gözlərinizi yumub dinləyə biləcəyiniz kurslar da var.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
5. Buddhify
Həm Play Store, həm də App Store-da mövcud olan Buddhify, düşüncə tətbiqləri siyahımızda öz yerini tapır. Həyat stresini azaltmaq və yuxu rejimini tənzimləmək üçün təsirli olan tətbiq işçiləri və vaxtı məhdud olanlar üçün çox uyğundur. Tətbiq daxilində vaxtınıza və ehtiyaclarınıza görə seçim edə bilərsiniz. Meditasiya seanslarını istədiyiniz hər hansı bir müddət üçün də seçə bilərsiniz.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
6. Sakit
Yuxu, meditasiya və rahatlama üçün bir nömrəli seçilən sakitlik, stresdən qurtulmanıza və yaxşı bir yuxu rejiminə sahib olmanıza kömək edir. Sakitlik meditasiya musiqisi ilə rahatlamağa və diqqətinizi daha asanlaşdırır. Meditasiya bacarıqlarınızı artırmaq üçün video dərslər də daxildir.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
7. Patika
Meditasiya tətbiqləri siyahımızda yer edinen Patika, Türkcəni dəstəkləyən bir tətbiq olaraq önə çıxır. Yol tətbiqetməsinin məqsədi “Həyatınıza bir azca sakitlik, bir azca xoşbəxtlik qatmaq və özünüzə çox şey xatırlatmaqdır.” Təsviri ilə izah edir. Tətbiqdə gündəlik tətbiqlərdən klassik və mini meditasiyalara qədər bir çox alternativ var. Stres, yuxu və fokus probleminiz var ise, bu düşüncə tətbiqi sizin üçün çox yararlı olacaq.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
8. Baş boşluq
Meditasiya tətbiqetmələr siyahımızda olan Headspace, stresi həyatınızdan uzaqlaşdırmağa və yuxu rejiminizi tənzimləməyə kömək edir. Tətbiq yüksək səviyyəli mütəxəssislər tərəfindən düşüncə və diqqətlilik rəhbərliyi təklif edir. Bu şəkildə həyatınızdakı stresi və narahatlığı idarə etməyə kömək edir.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
9. İnsayt Taymeri
Meditasiya tətbiqatları siyahımızda olan Insight Timer, dünyanın ən yaxşı zehinlilik və düşüncə mütəxəssislərinə sahib bir tətbiqdir. Pulsuz tətbiqetmə olan Insight Timer-də 600-dən çox proqram var. Ek olarak, hər gün 80 yeni və pulsuz meditasiya əlavə olunur.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
10. MyLife Meditasiyası
Əvvəllər Stop adı ilə tanınan MyLife Meditation, düşüncə tətbiqləri siyahımızda yer alır. Nəfəs alın. Düşüncə kimi tanınır. Mükafat qazanan və mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə edilən tətbiq, duyğularınızı idarə etməyə və qısa müddətdə rahatlamağa olanak verir. Bundan əlavə, tüm əhval-ruhiyyəyə uyğun düşüncələr var.
Tətbiqi yükləmək üçün: Android və iOS
