Sarı yiyeceklerle yıllara meydan okuyan bir cilde sahip olabilirsiniz. Yoğun hava kirliliğinin cildiniz üzerindeki olumsuz etkilerinden kaçınmak istiyorsanız, bunları diyetinize dahil etmeyi unutmayın. C vitamini yönünden zengin olan bu besinler, serbest radikallerle son derece savaşabilir. İçerdiği bioflavonoidler ile cildin kolajenini güçlendirir. Ayrıca cildi alerjik reaksiyonlara karşı korur. Bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi tartışılmaz. En değerli sarı besin olan limonu yaz kış tüketmekte fayda var. Sarı smoothie100 […]
Cildi kirli havadan koruyan ilk mesaj, Turkey’de yer aldı.
