in

Geceleri sık sık uyanmanın işareti nedir?


Geceleri sık sık uyanmak, tiroid bezi, solunum yolu ve kardiyovasküler sistem dahil olmak üzere bir dizi organla ilgili problemlerle ilişkilendirilebilir.

Somolog Yelena Tsareva information.ru’ya söyledi.

Ona göre uyku problemleri anksiyete, depresyon ve hatta uyku apnesinin bir göstergesi olabilir (uykuda ortalama 20-30 saniye nefes almayı durdurma – Kırmızı).

Ayrıca, yaşa bağlı olarak insanlarda uyku problemlerinin ortaya çıktığını da belirtmek isterim. Gerçek şu ki, sağlıklı uykuyu destekleyen melatonin hormonu yaşlılarda azalır. Bu yüzden çoğu yaşlı insan uyanık kalır. ” (Report.az)

Kaynak 1

You May Also Like:  Limon Suyunun Cilde Faydaları ve Zararları

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Özlem Özdil – Uzakların Türküsü [Dinle – İzle – İndir] #müzik #music

Mustafa Sandal – Damar [Dinle – İzle – İndir] #müzik #music