Ardıç yağının vücuda faydaları
1. Baş ağrısını hafifletir
Baş ağrısı, günümüzde herkesin yaşadığı yaygın bir rahatsızlıktır ve ağrıyı hafifletmek için sürekli ilaçlara maruz kalır. Ağrı giderici etkisi ile özellikle sinüzit kaynaklı baş ağrılarına iyi gelir. Başa masaj yapılarak uygulanması tavsiye edilir.
2- İdrar yolu enfeksiyonuna faydalıdır
Antiseptik özelliklere sahiptir. Bu sayede idrar yolu enfeksiyonlarının daha iyi iyileşmesini sağlar ve bitkisel bir çözelti olarak kullanılır. Aynı zamanda idrar söktürücü özelliği vardır. Hem idrar yolu enfeksiyonu hem de sık idrara çıkma ile kabızlık sorunu için faydalıdır.
3. Bronşit tedavisinde kullanılır
Bronşite iyi gelir. Bu rahatsızlık için ağızdan veya burundan kullanılabilir.
4. Selülit tedavisinde kullanılır.
Cilt sıkılaştırma özelliğine sahiptir. Duş sonrası selülitli bölgeye düzenli olarak uygulandığında selüliti giderir ve hızlı bir etki sağlar.
5- Konvülsiyonlar ve romatizmal hastalıklara faydalıdır
Magnezyum eksikliğinden kaynaklanan kramplara iyi gelir. Eklem veya kemiklerdeki romatizmal ağrıların tedavisinde de çok etkilidir. Bu bölgelere masaj yapılarak uygulanması tavsiye edilir. Biraz zeytin yağı İçine birkaç damla damlatılmalı ve ağrılı bölgelere sürülmelidir.
6. Kanı temizler
Vücuttaki kanı temizler ve ayrıca ağır metallerin vücuttan atılmasını sağlar. Böylece kan kalbe temiz bir şekilde pompalanır. Ayrıca kansızlık tedavisinde de kullanılır ve kan yoluyla bulaşan tüm hastalıkları önler.
7. Saçlara iyi gelir
Saçlı deri ve köklerin güçlenmesini sağlar. Böylece saç dökülmesini engeller. Ayrıca düzenli kullanımla saça parlaklık katar. Günlük saç bakımı için önerilir.
8. Vücudu toksinlerden arındırır
İçerdiği bileşenler sayesinde toksinler vücuttan atılır. Böylece bağırsakları, böbrekleri ve kalbi toksinlerden korur. Ancak beynin ve diğer organların sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
9- Diyabete yardımcı olur
Diyabet hastalarının kullanımından ara sıra yararlanın. Bu yağ, kan şekeri seviyesini regular seviyeye düşürdüğü ve iyileşme sağladığı için pankreas üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak şeker hastalarının doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir.
10. Gribe iyi gelir
Üst solunum sistemi hastalıkları olan soğuk algınlığı ve grip için bitkisel bir çare. Ayrıca ateşi düşürmede de etkili bir rol oynar. Terleme yoluyla vücuttaki toksinleri atar ve öksürük, hırıltılı solunum ve boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklarda da faydalıdır. Bu durumlarda günde iki kez su ile karıştırılarak solunum sisteminde kullanılması tavsiye edilir.
11. Adet ağrısını hafifletir
Adet sırasında ortaya çıkan adet ağrılarını hafifletir. Böylece kadın daha rahat bir dönem geçiriyor. Ayrıca enfeksiyonların ve rahim salgılarının tedavisinde sıklıkla kullanılmaktadır.
12. Gaz problemlerine iyi gelir
Hazımsızlık sorunu yaşayan kişilerde genellikle gaz problemleri vardır. Sindirim sürecini hızlandırarak gaz sorununun çözülmesine yardımcı olur. Birkaç damla su içilmesi tavsiye edilir.
13. Mide hastalıklarına faydalıdır
Mide krampları ve kramplarına karşı etkili çözümlerden biridir. Ayrıca gastrit, reflü ve ülser gibi mide rahatsızlıkları için tavsiye edilir.
14. Boyun ve bel fıtığı sorunlarına iyi gelir
Bel ve boyun bölgesindeki fıtıklara masaj yapılarak kullanıldığında faydalıdır. Yağda bulunan maddeler cildi derinden etkiler, ağrılı bölgeye sıcaklık hissi verir ve ağrıyı azaltır.
15. Uykusuzluğu giderir
Yatmadan önce boyun, bilek ve göğse nazikçe masaj yapılarak uygulandığında uykusuzluk sorununu çözer.
16. Sinüzit tedavisinde kullanılır.
Sinüzit sorunu olan kişilerin şikayet ettiği durumlardan biri de burun tıkanıklığıdır. Burun tıkanıklığı da baş ağrısına neden olur. Bu nedenle ağrıyı gidermeye ve açık nefes almaya yardımcı olan özelliklerinden dolayı sinüzit için oldukça faydalıdır. Burundan solunarak kullanıldığında sinüsleri açar ve orada oluşan iltihabı temizler.
17. Cilt problemlerine iyi gelir
Özellikle cilt bakımı için tonik olarak kullanılan bir yağdır. Kirleri temizleyerek, gözenekleri sıkıştırarak ve siyah noktaları gidererek cildi temizler. Aynı zamanda kırışıklıkları gidermenin etkili bir yoludur.
Ardıç yağının cilde faydaları
- Vücuttaki enfeksiyonlara iyi gelir ve zararlı bakterilere karşı koruma sağlar. Zararlı bakterilerin cilt hücrelerine girmesini engeller.
- Ciltte oluşan ve çoğu kadının şikayet ettiği selülitten kurtulmada etkilidir. Selülit bölgesine masaj yapmak nihai bir çözüm sağlayacaktır.
- Egzama ve mantar hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır.
- Ciltteki ölü deriyi temizler ve cildin nefes almasını sağlar.
- Sivilce ve sivilce tedavisinde kullanılır ve oluşumunu engeller.
- Doğal bir cilt nemlendiricidir.
- Ciltte kırışıklık oluşumunu engeller ve yaşlanmayı geciktirir.
- Yaraların, gözyaşlarının ve yaraların hızla iyileşmesini sağlar ve bu yaraların iz bırakmasını engeller.
- Kilo verme veya hamilelik sırasında oluşan çatlakları iyileştirir ve measurement güzel bir görünüm kazandırır.
Ardıç yağının saça faydaları
- Antiseptik özelliği sayesinde saç derisini temizler.
- Saç derisindeki kaşıntı, kızarıklık ve kızarıklık gibi sorunları ortadan kaldırır.
- Kuru saçları önler ve saçı nemlendirir.
- Saçlara güzel ve parlak bir görünüm kazandırır.
- Kepek sorununu çözmeye yardımcı olur.
Ardıç yağının yan etkileri
Pek çok faydası olmakla birlikte hem yan etkileri hem de yan etkileri vardır bu nedenle kullanmadan önce hekiminize danışmanızda fayda vardır.
- Hamile kadınlar için tavsiye edilmez. Hamileliğin ilk altı haftasında kesinlikle kullanılmamalıdır.
- Şeker hastalarına ve böbrek hastalarına tavsiye edilmez.
- Esansiyel bir yağ olduğu için ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle hassas cilde sahip kişiler doğrudan uygulamak yerine farklı yağlarla karıştırarak uygulamalıdır.
- Ağır bir yağ türüdür. Bu nedenle küçük miktarlarda kullanılmalıdır.
- Enflamatuar böbrek sorunları olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
- Diğer ilaçlarla etkileşime gireceği için ilacı düzenli kullanan kişiler ve kronik hastalığı olan kişiler doktor kontrolünde kullanmalıdır.
- Kardiyovasküler hastalığı olan kişilere tavsiye edilmez.
