Alkol, tüm organizma üstünde fazlaca negatif bir etkiye haizdir.

Karaciğer, alkoldeki toksinlerin parçalanmasıyla bilhassa zarar görür. Bazı ürünlerin tüketilmesi alkolün karaciğer üstündeki negatif etkilerini azaltabilir.

Çinli bilim adamları bunların süt ürünleri bulunduğunu keşfettiler.

Emek verme Journal of Medicinal Food’da gösterildi.

Uzmanlar alkol aldıktan sonrasında yoğurt, yoğurt, süzme peynir, ekşi krema, beyaz peynir şeklinde ürünleri yemeyi tavsiye ediyor.

Bu ürünler ek olarak karaciğerdeki yağ birikimini ve iltihabı azaltır.

Son olarak listelediğimiz ürünler alkolün etkilerini bir tek kısmen azaltmaktadır. Karaciğeri sıhhatli tutmak için alkolden tamamen uzak durmak gerekir.