Soğanlar fırında pişirildiğinde faydalı ve iyileştirici özellikleri artar.
Uzmanlar, şeker hastalığı ve yüksek tansiyondan muzdarip kişilerin her gün pişmiş soğan yemesi gerektiğini söylüyor.
Bunu yapmak için, soğanı (soyulmuş) önceden ısıtılmış fırında 150 C’de 20 dakika pişirin.
Rus medyasına göre, bu basit doğal çare kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı oluyor, arterlerde kolesterol birikimini engelliyor ve kan basıncını normalleştiriyor.
Pişmiş soğan, kükürt açısından zengin ve erkek üreme sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu için öksürük ve bronşit için de çok faydalıdır.
Yarım soğan kahvaltıdan önce ve yatmadan yaklaşık 2 saat önce yenmelidir.
