Genellikle grip olduğumuzda öksürüğü ilaçlarla değil doğal yollarla tedavi etmeye çalışırız.
Bu nedenle çeşitli şifalı bitkilerin infüzyonlarından ve karışımlarından yararlanmaya çalışıyoruz. Bu tür nehirlerden biri papatya çayıdır.
Papatya çayı hem hafifliği hem de hoş aromasıyla sinir sistemini iyileştirir ve kullanıcıyı kişisel stresten uzak tutar. Papatya yatıştırıcı özelliklerine ek olarak başka birçok faydaya sahiptir. Ailem.az Bu sefer papatya çayının faydaları ve hazırlanması hakkında bilgi verir.
- Cilde çok iyi gelir. Temizler ve yumuşatır
- Migren ağrısını iyileştirir
- Vücuttaki kan şekeri dengesini korur
- Grip ve soğuk algınlığını ortadan kaldırır
- Diş ağrısı ve diş eti problemlerinin tedavisinde oldukça etkili bir position sahiptir.
- Hazımsızlığı giderir
- Antiseptik etkiye sahiptir
- Adet sırasında ağrı ve krampları azaltmaya yardımcı olur.
- Sinüzite karşı etkili bir bitki
- Saç sağlığına faydaları vardır. Saçın zarar görmesini önler ve saça parlaklık verir.
- Uyku problemi olan kişiler için faydalıdır
- Ateş düşürücü, kas gevşetici etkiye sahiptir
- Strese bağlı hastalık riskini azaltır
- Kilo vermeye yardımcı olan en doğal bitkilerden biridir.
Papatya çayının hazırlanması:
Bu çayın hazırlanması çok kolaydır. 1 tatlı kaşığı papatyayı kaynar suya koyun ve kaynatın. Daha sonra çayın demlenme süresi 10 dakikadır. Demlenmiş çayı süzerek içebilirsiniz. Uzmanlara göre düzenli olarak papatya çayı alımı insan vücudu için çok önemli. Günde 2-3 bardak papatya çayı içebilirsiniz. Baharat olarak limon ekleyebilirsiniz.
