Psikolojik araştırmalar, insan hayatındaki en ciddi travmanın ebeveynlerin başkaları tarafından aşağılanması olduğunu göstermiştir.
Bilim adamlarına göre beyin herhangi bir acıyı iyileştirip sindirebilir ve yaşadığı her olay ona deneyim kazandırır. Ama hakareti unutup affedemez. Tanınmış psikolog Anna Kiryanova bundan bahsetti.
“Hakaret tepkisiz bir tepkidir. Toplum genellikle güçsüz, hoşgörüsüz, sessiz, cevap veremeyen insanları küçük düşürür. Sonra ağlamaya veya tersine aptalca gülümsemeye, kendi kendine konuşmaya ve günlerce acı içinde yürümeye başlar. sandıklar. etrafta dolaşıyor.
“Hayatta her şey olur, biter … Beni herkesin önünde aşağıladılar ve dövdüler … Birbirimizi aşağıladık, korkutucu hiçbir şey yok” gibi sözlerle kendinizi rahatlatabilirsiniz.
Korkunç olan şey, aşağılanan kişinin daha sonra intihar eğilimi veya zihinsel bozukluk geliştirmesidir. Kişinin ruhu güçlüyse, bu korku onu ömür boyu terk etmeyecektir. Ve kişi aşağılandığını unutmak için her şeyi yapmaya hazırdır, ancak o anlar unutulmamıştır. Çünkü hakaret en güçlü ve en acı verici psikolojik travmadır, “diye ekledi psikolog.
Uzman, hakaretlerle mücadele etmenin tek yolunun yanıt vermek olduğuna inanıyor:
“Bir patron, tanıdıklar, yabancılar sizi küçük düşürebilir veya bir iş toplantısında aşağılayıcı sorular sorabilir. Bir hastanede, bir mağazada veya başka bir kurumda aşağılanabilir ve buna katlanmak zorunda kalabilirsiniz.
Hakaretlerle başa çıkmanın tek yolu karşılık vermektir. Bu insanlara bağlı olsanız bile, sakin ve yeterli yanıt verin. Hakaretin yarattığı travmayı telafi edecek bir miktar para ya da tutum olmadığı için sonsuza kadar kalır. Genelde insanlar önlerindeki kişinin kendilerinden daha yüksek olduğunu bildikleri için onları aşağılayarak özgüvenlerini ve özgüvenlerini artırmaya çalışırlar. Biri yükselirken diğeri düşen bir salıncak gibidir. Tek ayakla itmeniz ve pozisyon değiştirmeniz gerekir, her durumda başka yolu yoktur. Aşağılayıcı mektuplar almak iğrenç. Hakaretleri dinlemek kabul edilemez.
Cevap verdiğinizde karşı taraf dimension daha temkinli davranmaya başlar, bu durumda hakaret yok, hile olur. Bu yüzden çocuklar dövülmemeli ve hakaret edilmemelidir. ”
