Yaz aylarında, yemekten sonra genellikle karpuz ve çilek servis edilir. Ancak beslenme uzmanları öyle düşünmüyor.
Böylece yemekten hemen sonra yenildiğinde karpuz midede ağırlık ve ağrıya neden olur, tahrişe neden olur, sindirim süreçlerini bozar.
Beslenme uzmanları, diğer meyveler ve meyveler gibi, yemekten 1-1.5 saat sonra karpuz yemeyi önerir.
Aç karnına karpuz yiyemeyeceğiniz de unutulmamalıdır.
Uzmanlar karpuzun diğer ürünlerden (ekmek, peynir vb. Dahil) ayrı olarak tüketilmesini önermektedir.
