Probiyotikler bireysel olarak hareket edebilir. Vücudun probiyotiğe tepkisi, o kişinin mikrobiyotasına bağlı olarak değişebilir. 1) Probiyotik nedir ve ne işe yarar? Probiyotikler, insanlara yeterli miktarlarda verildiğinde sağlık yararları sağlayan mikroorganizmalardır. 2) Probiyotikler ve prebiyotikler arasındaki fark nedir? Probiyotikler canlı mikroorganizmalardır. Prebiyotikler, yutulduğunda bağırsakta yararlı mikroorganizmaları çoğaltan lifli gıdalardır. 3) Hangi yiyecekler probiyotik kaynaklarıdır? […]
Postprobiyotik nedir ve ne işe yarar? İlk olarak Turkey’de çıktı.
