Sonbaharda kalp için en faydalı meyvelerden biri olan alıç büyür.
Alıç, kalp hastalığının tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır. Trendy tıp, alıçların bu özelliklerini de doğrular.
Kalp sağlığını iyileştirmek ve korumak için alıçtan yapılan faydalı bir şifalı çay için.
İşte alıç çayı tarifi:
Küçük bir termos içine 2 kg alıç meyvesi, yarım litre kaynar su dökün, akşamdan sabaha saklayın, sabahları infüzyonu süzün ve günde 3 defa regular bir çay olarak içilir.
Alıç çayının faydaları:
- Kan damarlarını genişletin
- Beyne giden kan dolaşımını iyileştirir
- kalp ritmini düzenler
- kan damarlarının duvarlarını güçlendirir
- Kan kolesterol seviyelerini düşürür
- Kan şekerini düşürür
- Yatıştırır
- Uykusuzluğa yardımcı olur.
