Nevrozdan muzdarip misiniz? ÖLÇEK

Pek fazlaca çağıl insan devamlı stres altındadır.

Bu tür kronik stres, sinir sisteminin tükenmesine neden olur ve bu da nevroz gelişimine neden olur. Kimi zaman insanoğlu bunu anlamazlar ve nevroz semptomları başka hastalıklara, yorgunluğa vb. Bağlanabilir. ile bağlantı. Bu, nevrozun derinleşmesine ve komplikasyonların gelişmesine neden olur.

Nevrozun ilk emarelerinde doktora başvurmak ve hastalığı tedavi etmek gerekir. Aksi takdirde, nevrozun arka planına karşı, bir şahıs ciddi hastalıklar geliştirebilir, nevroz bir kişinin hayatına, akrabalarıyla ve kariyeriyle olan ilişkilerine ciddi şekilde zarar verebilir.

Nevrozunuz olup olmadığını denetlemek için bu testi kullanın. Listelediğimiz semptomların çoğunu yaşıyorsanız, bu aslına bakarsanız nevrozdan muzdarip olduğunuz anlamına gelir.

1. Oldukca acele sinirlenirsiniz ve önemsiz nedenlerden dolayı öfkenizi kaybedersiniz.

2. Her şey için heyecanlısınız, endişelisiniz, devamlı bir şeyden korkuyorsunuz, “fena haber” bekliyorsunuz.

3. Ruh haliniz fazlaca sık ve keskin bir halde değişmiş olur.

4. Düzgüsel bir işe başladığınızda fazlaca acele yoruluyorsunuz, sık sık “Gücüm yok” ifadesini kullanıyorsunuz.

5. Uykuya dalmakta güçlük çekiyorsunuz, uykunuzdan “doygunluk olmuyorsunuz”, sabah dinlenmiyorsunuz, gün içinde uykuya dalıyorsunuz.

6. Kalpte, karın içinde vücudun değişik bölgelerinde açıklanamayan ağrılar vardır.

7. Baş ağrıları çoğu zaman sizi rahatsız eder.

8. Artan terleme ve süratli kalp atışından kaygı duyuyorsunuz.

9. Bellek, dikkat, düşünme ihlali hissediyorsunuz.

10. Yüksek sesler, parlak ışık sizi rahatsız eder.