Yüksek tansiyon insan sağlığına ciddi zararlar verir ve hayatı kısaltır.
Bu nedenle basıncı sürekli izlemek ve regular tutmak çok önemlidir.
Bazı doğal ilaçlar bu çalışmada çok yardımcı oluyor. Bu nedenle limon, sarımsak ve bal karışımı en etkili araçlardan biridir.
Rus fitoterapist Nina Sokolova karışım için bir tarif paylaştı. 1 su bardağı bal, 3 limon ve 10 diş sarımsak alın. Sarımsakları ve limonları (soyulmuş) bir karıştırıcıda ezin, bal ekleyin, iyice karıştırın. Karışımı 1 hafta karanlık bir yerde saklayın. Daha sonra günde 3 defa 1 tatlı kaşığı. Varlığı kabul et.
Ek olarak, doktor regular kan basıncını korumak için pancar suyu içmenizi önerir. Pancar suyu kan damarlarını genişleterek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.
Doktor şu tarifi verdi: yarım bardak pancar suyunu sıkın, 3 saat saklayın (taze sıkılmış pancar suyunun arterler üzerinde olumsuz etkisi vardır), 1 çay kaşığı. Balı ekleyin, karıştırın ve günde 4-5 kez 1 x yulaf ezmesi alın. Bu 3 hafta içinde yapılmalıdır.
