Sağlıksız beslenme, stres, uyku bozuklukları şeklinde pek oldukça mesele vücutta çeşitli toksinlerin birikmesine niçin olabilir.

Publika.azca, okuyucuları vücudun toksinlerle dolu olduğuna dair işaretlerle tanıştırır.

Kabızlık

Vücut her gün toksinlerle savaşır. Toksinler her gün idrar yada dışkı kanalıyla vücuttan atılmalıdır. Bağırsaklar muntazam çalışmıyorsa ve bağırsaklar günde minimum bir kez boşaltılmıyorsa, toksinler kolaylıkla kan dolaşımına dönerek ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Ağız kokusu

Akut fena nefes, vücuttaki toksinlerin varlığını gösterir. Yediğiniz bazı ürünlerdeki bakteriler ağız kokusuna niçin olur. Ek olarak kuvvetli koku, bağırsakların ve karaciğerin toksinleri yok etmekte zorlandığını gösterir.

Fazla ağırlık

Fazla kilo, yetersiz beslenmenin bir işaretidir. Yetersiz beslenme hormonal dengesizliğe ve netice olarak vücuttaki toksinlerde artışa neden olur.

Cilt problemleri

Akne, kızarıklıklar ve öteki cilt iltihapları, vücut toksinlerle aşırı yüklendikten sonrasında ortaya çıkar. Yüksek toksin konsantrasyonları sonucunda bilhassa ciddi cilt hastalıkları ortaya çıkar. Vücuttaki öteki toksin emareleri şunlardır: Egzama, sedef hastalığı ve gözlerde şişme.

Bitkinlik

Yedi saatten fazla uyuyor olsanız bile, gün içinde kendinizi bitkin ve uykusuz hissediyorsanız, toksinler bu probleminin potansiyel bir deposudur. Mesela dün alkol içtiyseniz, ertesi gün kendinizi bitkin ve halsiz hissedeceğiniz açıktır. Aynı kaide toksinler için de geçerlidir. Vücutta biriken toksinler tazelenmiş ve sıhhatli hissetmenize izin vermez. Şu sebeple vücut tüm gücüyle kendini toksinlerden arındırmaya çalışır. Bundan dolayı vücudun enerji dengesini korumak için kimyasallar ve katkı maddeleri içeren ürünlerden uzak durun.