Bazı yiyecekler vücutta kronik iltihaplanmaya niçin olur. Kronik iltihaplanma, kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı, sindirim sistemi hastalıkları, onkolojik hastalık riskini artıran oldukca tehlikeli bir durumdur.

okuyucuları kronik iltihaplanmaya yol açan yiyeceklerin bir listesini sunar:

1. Şeker

Şeker, kan ve lenf damarlarının, kalp ve karaciğerin iç duvarlarında iltihaplanmaya niçin olur.

2. Sosis, sosis vb. işlenmiş et

Bu ürünler bağırsakta kronik iltihaplanmaya niçin olur ve bu da bağırsak kanserine yakalanma riskini artırır. Bu ürünler, “potansiyel kanserojen maddeler” listesine dahil edilmiştir.

3. Trans yağlar

Bu yağlar en ucuz sıvı yağlardan (hurma vb.) Yapılır. Trans yağlar vücutta kronik inflamasyona niçin olur ve bununla birlikte “fena” kolesterol seviyesini yükseltirken, arterleri ve kalbi korumuş olan “iyi” kolesterol seviyesini düşürür.

4. Alkollü içecekler

Alkoldeki etanol kuvvetli bir zehirdir, vücutta kronik zehirlenmeye niçin olur, bağışıklık sistemini zayıflatır, çeşitli organ ve sistemlerde iltihaplanmaya niçin olur.