Aşağıdaki ifadeleri onaylayın yada reddedin. Onaylanan her ifade 1 puandır.

Puanları toplayın ve gelecekte bu hastalığa yakalanma olasılığını kendiniz belirleyin.

1. Sık sık yüksek topuklu ayakkabı giyiyorsun. (1 puan)

2. Ebeveynleriniz ve (yada) yakın akrabalarınız (büyükanne, teyze, teyze, vb.) Içinde varisli damarlardan muzdarip insanoğlu var. (1 puan)

3. Gün içinde uzun süre tek pozisyonda kalırsınız (oturarak yada ayakta). (1 puan)

4. Fazla kiloluysanız. (1 puan)

5. Şişmanlık var. (1 puan)

6. Sık sık sıcak banyo yaparsınız, banyoya, saunaya gidersiniz. (1 puan)

7. Sık sık dar giysiler (dar kot pantolon vb.), Dar iç çamaşırı giyersiniz. (1 puan)

8. Neredeyse yürümüyorsun. (1 puan)

9. Spor yapmıyorsun, gövde eğitimi. (1 puan)

10. Meyve ve sebzeler diyetinizde pek bulunmaz. (1 puan)

11. Çoğu zaman ağır nesneleri (çantalar vb.) Kaldırır ve taşırsınız. (1 puan)

SONUÇLARI KONTROL EDİN:

3 Bir köpek yavrusu olarak – bu hastalığa yakalanma riskiniz düşüktür.

3-6 puan – bu hastalığa yakalanma riskiniz orta derecede yada bu hastalığın erken emareleri var.

7-11 puan – bu hastalığı geliştirme riskiniz yüksek yada bu hastalığı esasen geliştirdiniz.