in

Sinirleriniz gerginse, en sıradan olaylardan rahatsız olursunuz, BU ÇAY SİZİN İÇİN


Fashionable şehir hayatında sakin sinirlere sahip olmak çok zor. Çoğumuz bunun imkansız olduğunu düşünüyoruz.

Trafik sıkışıklıkları, kuyruklar, günlük kaygılar, büyük ve küçük sorunlar sinirlerimizi kontrol eder ve bizi gün içinde gergin bir durumda tutar ve çaresiz hissederiz. Ama bu kadar karamsar olmayalım. Çünkü halk hekimliğinde sinirleri yatıştırmanın çok basit bir yolu vardır. Bir fincan melisa çayı sinirlerinizi tamamen sakinleştirecektir.

Fashionable.az Website, bir sonraki makalede hanımeli’nin sağlığa faydalarını sunmaktadır.

Hanımeli bitkisine limon, salatalık, melisa da denir. Bu bitkinin kurutulmuş yapraklarından yapılan çayın vücuda birçok faydası vardır.

  1. Sinir sistemi üzerinde çok olumlu bir etkisi vardır

  1. Sinirleri yatıştırır, gerginliği giderir

  1. Strese karşı etkili bir araçtır

  1. Fiziksel ve zihinsel yorgunluk üzerinde sakinleştirici etkisi vardır

  1. Regular uyku sağlar

  1. Bir choleretic

  1. Sindirimi kolaylaştırır

  1. Kalp fonksiyonunu normalleştirir

  1. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir

  1. iştah açar

Tansiyonu düşük olan kişilerin bal çayı kullanmaları önerilmez. Çünkü tansiyonu düşürür.

Bal çayının hazırlanması çok basittir. 1 çay kaşığı kurutulmuş yaprağı 1 bardak suda 10-15 dakika demlendirin. Çaya yarım çay kaşığı bal ekleyerek daha da kullanışlı hale getirebilirsiniz. Ballinana çayı da soğuk olarak kullanılır.

Gün içinde sinirlerinizi yatıştırmak ve iyi bir ruh hali yaşamak istiyorsanız, bir bardak bal çayı içebilirsiniz. Gergin sinirlerinizle başa çıkabilecek. İnsanlar bu nehre “oğlunun otu” demedi.

İlham Jamiloğlu

You May Also Like:  Sağlıklı olmak isteyen soyulmuş beslenin

.

Kaynak 1

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Soner Sarıkabadayı – Pişman Değilim (Remix) [Dinle – İzle – İndir]

Üründe hurma yağı varlığı nasıl belirlenir? – VİDEO