Kuru üzüm olarak kullanılan kuru üzüm vücuda çok faydalıdır. Kuru üzüm olarak kullanılan kuru üzüm vücuda çok faydalıdır.
Kullanımı bir dizi sağlık problemini düzenler. Uzmanlar ayrıca siyah kuş üzümü iyileştirici etkisinin beyaz üzümlerden daha büyük olduğunu doğruluyor.
Kuru üzüm sinir sistemini ve kalbi güçlendirir, lenfatik damarları, akciğerleri, karaciğeri ve bağırsakları temizler. Kuru üzüm kullanımı karaciğeri temizler, kansızlığa yardımcı olur. Kolesterol düşürücü ve kanser önleyici maddeler içerir. Uyku bozukluklarını ortadan kaldıran kuru üzüm, sinirlerin güçlenmesinde ve eklem ağrılarının azaltılmasında önemlidir.
Bir avuç kuru üzüm yemek, yorgunluk ve halsizlik sırasında enerjiyi geri kazandırır.
Magnezyum ve potasyum gibi birçok önemli mineral açısından zengin olan kuru üzüm, vücuttaki asitliği azaltma özelliğine sahiptir.
Ayrıca düzenli olarak kurutulmuş meyve yemek, saç dökülmesi, cilt hastalıkları ve eklem ağrısı ile savaşmanın en iyi yoludur. (InterAz)
