Bol miktarda A, C, K, E ve B6 vitaminleri içeren ve fosfor, kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, folik asit ve beta-karoten kaynağı olan patates suyu doğal bir tonik etki gösterir ve cildimizi sıkılaştırır.
Vitamin ve mineral yönünden oldukça zengin olan patates suyu ile hazırlayabileceğiniz pratik cilt bakım maskeleri sayesinde cildinize kapsamlı bakım vermeniz mümkündür.
Bu yazımızda patates suyunun cilt için faydalarından kısaca bahsetmek ve ardından en etkili patates suyu maskeleri için tarifleri sizlerle paylaşmak istiyoruz.
Patates suyunun cilde faydaları nelerdir?
Patates suyunun cilde faydalarının yanı sıra cilde de faydaları vardır. İşte patates suyunun cilde faydaları
Patates suyunun cilde faydaları İbrahim Saraçoğlu
Kadınların yakından takip ettiği, bitkisel kürlerle sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olan ve cilt bakım maskeleri ile daha güzel olmamızı sağlayan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu; Patates suyunun cildimiz için çok iyi olduğunu söylüyor.
İbrahim Saraçoğlu’nun yanı sıra birçok güzellik ve cilt bakımı uzmanı, düzenli olarak patates suyuyla hazırlayabileceğimiz maskeleri kullanmanızı tavsiye ediyor.
Patates suyunun faydalarını şu şekilde özetleyebiliriz:
- Derideki kırışıklıklarla mücadele edin.
Harika bir potasyum kaynağı olan patates suyu içeriğindeki potasyum sayesinde cildin elastikiyetini arttırır.
Cildimizdeki erken yaşlanma belirtilerini en aza indirerek ince kırışıklıklar ve ince çizgilerle mücadele edin.
Yaşlanmanın ilk belirtilerini önlemek ve en az birkaç yıl daha genç görünmek için patateslerin bu mucizevi etkisinden yararlanabilirsiniz.
- Akne ve sivilceleri tedavi edin
Antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan patates suyu, ciltteki sivilce ve sivilceleri doğal olarak tedavi eder.
Sivilce ve sivilceye neden olan bakteri ve mikropların yayılmasını durdurur. Aynı zamanda cildi bakteri ve mikroplara karşı korur ve ciltte bakteriyel enfeksiyonların neden olabileceği akne, akne vb. Oluşumlara neden olabilir. bizi cilt problemlerinden korur.
Sivilcelerinizi ve sivilcelerinizi doğal yollarla iyileştirmek istiyorsanız; Patates suyu maskesini deneyebilirsiniz.
- Cilt tonundaki dengesizlikleri ortadan kaldırın.
Patates suyu, mükemmel folik asit kaynağı; Cildi nemlendirir ve cildin nemlendirme ihtiyacının çoğunu karşılar.
Düzenli olarak cilde uygulandığında ciltteki ton dengesizliklerini ortadan kaldırır. Cildinizin daha canlı, parlak görünmesi, tek bir renk alması ve doğal rengine dönmesi için patates suyunu kullanabilirsiniz.
Göz altı ve göz çevresindeki koyu halkalar için mükemmel olan patates suyu, cilde uygulandığında pigmentasyonu, sivilce izlerini, sivilce izlerini, güneş lekelerini ve lekelerin rengini açmaya yardımcı olur. Kahverengi lekeler.
Patates suyu maskelerinin düzenli kullanımı; cildin en az birkaç ton açılmasını sağlar. Bu maske ile göz altı ve göz çevresindeki koyulaşmayı, ciltte oluşan morlukları ve lekeleri giderebilirsiniz.
- Gözenekleri derinlemesine temizler
Patates suyu cildi doğal bir toner gibi sıkılaştırmakla kalmaz, aynı zamanda gözenekleri, makyaj kalıntılarını, kiri ve tozu temizler. Yani peeling etkisi vardır ve cilt hücrelerinin daha hızlı yenilenmesini sağlar.
Cildimizdeki ölü hücreleri ortadan kaldırır ve sağlıklı hücre oluşumunu destekler.
Cildin aşırı kurumasından kaynaklanan cilt soyulması ve dökülmesine çok iyi bir çözüm olan patates suyu, içeriğindeki potasyum, folik asit ve diğer vitamin ve mineraller sayesinde cildi nemlendirir. .
- Cilt sarkması
İnce çizgiler ve kırışıklıklar ile etkili bir şekilde mücadele eden patates suyu aynı zamanda sarkık cilt oluşumunu da sağlar.
Özellikle sürekli kilo alıp verdiğiniz için cildinizdeki sarkıklığı geri kazanmak için sarkan bölgeye patates suyu uygulayabilirsiniz.
Patates suyu ile cildinizdeki çatlakların görünümünü de iyileştirebilirsiniz.
Cilt lekeleri için patates suyu:
Göz çevresindeki morluklara ve cildin koyu bölgelerine patates suyu uygulayarak anında mükemmel sonuç alabilirsiniz.
Bunu yapmak için bir parça patates rendeleyin ve suyunu sıkın. Her gece yatmadan önce göz çevrenize, koyu halkalara ve cilt lekelerine sahip olduğunuz patates suyunu uygulayın.
Bu işlemi en az 2-3 ay tekrarlayın.
Kuru ciltler için patates suyu maskesi
Aşırı kuru ve pul pul bir cilt tipine sahipseniz, patates suyunun etkisini daha da artırmak için maskeye biraz süzme peynir ekleyebilirsiniz.
Malzemeler:
- 1 küçük patates
- 1 çorba kaşığı süzme peynir
Hazırlık ve uygulama:
- Patatesi soyduktan sonra iyice rendeleyin. Sonra süzme peyniri rendeleyin.
- Bir cam kasede rendelenmiş patates suyunu süzme peynir ile karıştırın.
- Bu karışımı temiz cildinize uygulayın ve parmak uçlarınızla nazikçe masaj yapın.
- 20 dakika bekledikten sonra cildinizi bol su ile durulayın.
- Maskeyi haftada 2-3 kez tekrarlayın.
Sivilce için patates suyu maskesi
Yağlı, akneli ve akneli bir cildiniz varsa; Patates suyunu biraz elma sirkesi ile karıştırarak harika bir akne önleyici maske elde edebilirsiniz.
Malzemeler:
- 1 küçük patates
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
Hazırlık ve uygulama:
- Patatesi rendeledikten sonra suyunu sıkın. Patates suyunu kullanmadığınız boş bir steril spreye dökün.
- Bu spreye 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin.
- Bu karışımı her gece yatmadan önce cildinizdeki sivilceler ve sivilceler üzerine uygulayın.
- İşlemden sonra elma sirkesinin cildinizi tahriş etmemesi için cildinize nemlendirici sürmeyi unutmayın!
Akne ve sivilceler için iyi patates suyu maskesi
Cildinizdeki iltihaplı sivilceye karşı mücadelede de patates suyu ve bal karışımından yararlanabilirsiniz.
Maskeyi hazırlamak için bir patatesi soyun, rendeleyin ve suyunu sıkın. Bir cam kapta patates suyunu bir tatlı kaşığı balla karıştırın.
Bu karışımı her gece yatmadan önce sivilce ve sivilcelerin üzerine uygulayın.
Yağlı ciltler için patates suyu maskesi
Cildinizde aşırı sebum oluşumunu önlemek ve sebum miktarını kontrol altında ve dengede tutmak istiyorsanız; bu maskeyi deneyebilirsiniz.
Malzemeler:
- ½ bardak siyah üzüm suyu çayı
- ½ bardak patates suyu çayı
- ½ bardak limon suyu çayı
Hazırlanması:
- Tüm malzemeleri bir cam kasede karıştırın.
- Bu karışımı her gece yatmadan önce yüzünüzün her yerine uygulayın.
Patates suyu ciltte ne kadar kalmalıdır?
Tek başına patates suyu cildi tahriş etmez. Çoğu maske ayrıca geceleri cilde uygulanır. Böylece maskeleri cildinizden çıkarmanıza gerek kalmaz.
Son derece problemli bir cildiniz varsa patates suyu maskesini her gün gönül rahatlığı ile cildinize uygulayabilirsiniz.
Cildiniz iyileşmeye başladığında, haftada birkaç kez maskeyi uygulama sıklığını azaltabilirsiniz.
Patates suyu ten rengini açar mı?
Patates suyu ile cildinizi aydınlatmak ve cildinizi beyazlatmak için kullanabileceğiniz etkili yöntemlerden biridir. Yüzünüzü patates suyu ile yıkamak ve düzenli olarak patates suyu uygulamak cilt lekelerine ve cildi aydınlatmaya iyi gelen yöntemlerden biridir. Patates suyu doğal bir açıcı olduğu için koyulaşan ve koyulaşan ten rengini parlatır ve cildi temizler.
Patates suyu yüze ve cilde iyi gelir mi?
Patates suyunun antibakteriyel etkisi vardır. Cilde iyi gelir, cildi kir ve yağdan arındırır. Patates suyunun düzenli olarak yüze uygulanması cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı olduğu gibi cildin de kendini yenilemesine yardımcı olur.
Patates suyunu cilt ve yüz için kim kullanır?
Cildinde patates suyu kullananların yorumlarında patates suyunun sivilce, siyah nokta ve cilt lekelerine iyi geldiğini söylediler. Patates suyu kullanıcıları cilt lekelerinde etkili olduğunu ve kısa sürede sonuç verdiğini söylediler. Yüzlerine patates suyu sürenler, 1 ila 2 haftalık düzenli kullanımdan sonra ten renginin temizlendiğini ve beyaz tenlerinin olduğunu bildirdi.
Patates suyundan cilt hasarı
Antibakteriyel etkiye sahip olan ve cilde pek çok faydası olan patates suyu neredeyse cilde zarar vermez. Hassas ve alerjik bir cildiniz yoksa yan etkileri ve hasarı görmezsiniz.
Patates suyunun faydaları
Günde 1 bardak patates suyu içmek birçok hastalığı iyileştirici etkiye sahiptir. Patates suyu tüketiminin sağlığımıza en önemli katkılarını şu şekilde özetleyebiliriz:
- Detoks etkisi gösterir, karaciğerimizi ve vücudumuzu temizler.
- Analjezik ve sakinleştirici etkisi ile bel, boyun, sırt, eklemler ve kaslardaki ağrıları giderir.
- Kan dolaşımını hızlandırır ve iyileştirir.
- Mide ekşimesi, gastrit, reflü ve ülser gibi gastrointestinal rahatsızlıkların şikayetlerini hafifletir.
- Kansere karşı koruma sağlar.
- Böbreklerin sağlığını gözlemleyin ve idrar yolunda taş oluşumunu önleyin.
- Siyatik ve gut hastalığına çok iyi gelir.
- Kolesterolü düşürür ve dengeler.
- Kahvaltıdan önce aç karnına içerseniz kilo vermenizi sağlar.
Patates suyu nasıl içilir?
Çiğ patateslerden patates suyu alabilirsiniz. Biraz acı tadı olduğu için patates suyuna biraz bal veya havuç suyu ekleyebilirsiniz; Bu şekilde içeceğinizi tatlandırabilirsiniz.
Bu yazımızda patates suyunun faydaları hakkında sizleri kısaca bilgilendirmeye çalışıyoruz.
Cilt tipinize en uygun patates suyu maskelerinden birini seçerek, kısa sürede daha parlak, bakımlı, güzel ve genç görünen bir cilde kavuşabilirsiniz; Sabahları normal çiğ patates suyunu aç karnına hızlıca içebilirsiniz.
