Soğuk hava, öksürük insidansını artırır. Öksürük, vücudun doğal savunma mekanizmasıdır.
Öksürük yardımıyla vücut solunum yolunda biriken mukustan, mikroplardan ve toksinlerden kurtulur. Halk hekimliğinde bu süreci hızlandırmak, öksürüğü yumuşatmak ve öksürükten daha hızlı kurtulmak için pek çok tarif vardır.
, measurement publika.az referansıyla bu tür tariflerden birini tanıtıyor.
Malzemeler:
- 3 bardak su
- 1 soğan
- 1 limon
- 2 yemek kaşığı bal
Hazırlık:
Derin bir kapta 3 bardak suyu kaynatın. Sonra soğanı soyun, ikiye bölün, kaynar suya koyun ve 15 dakika kaynatın. 15 dakika dolduğunda soğanı tencereden alın ve suyu ısıtın. Ardından 2 yemek kaşığı bal ve limon suyu ekleyerek içebilirsiniz.
Not: Soğan kokusunu önlemek için tarçın ekleyebilirsiniz.
