in

Normal bel çevresi ne olmalıdır? Önemli bir sağlık göstergesi


Obezite salgını tüm dünyayı kasıp kavurdu.

Birçok Avrupa ve Amerika ülkesinde, insanların% 50’den fazlası aşırı kilo ve obeziteden muzdariptir.

Uzmanlar obezitenin çok ciddi bir patoloji olduğunu söylüyor. Karında yağların biriktiği, birçok organ ve sistemin işleyişini bozduğu ve ciddi hastalık riskini artırdığı belly obeziteden bahsediyoruz.

Bu hastalıklar şunları içerir:

  • şeker hastalığı

  • kalp hastalığı

  • onkolojik hastalıklar

  • Alzheimer hastalığı vb.

Uzmanlar, belly obeziteyi belirlemek için basit bir take a look at kullanırlar. Bu testi yapmak için sadece bel çevrenizi ölçmeniz gerekir.

Uzmanlara göre bel çevresi kadınlarda 80 cm’den, erkeklerde 94 cm’den fazla ise zaten belly obezite gelişimine işaret ediyor.

Kaynak 1

You May Also Like:  Aklovir Krem Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Su orucu nedir, yararları ve zararları nelerdir?

Murat Boz – Can Kenarım [Dinle – İzle – İndir] #müzik #music