in

Kansere karşı korur, yağları eritir … – BÜYÜLÜ BİR ÜRÜNÜN FAYDALARI


Yeşil çay, dünya çapında popüler bir bitki ve içecektir. Yeşil ve siyah çay kamelyadan yapılır. Farklı katkı maddeleri ona farklı tatlar ve aromalar verir.

Özellikle zayıflama özelliği ile kadınların ilgisini çekmektedir. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücudu tatmin eder ve metabolizmayı hızlandırır.

Günümüzde çoğu kadının tercihi olan kamelya yapraklarından yapılan çay bir antioksidan kaynağıdır. Kan dolaşımını düzenleyen amino asitler, karbonhidratlar, vitaminler “E”, “C” ve “B” sayesinde günde iki kez insan sağlığında önemli rol oynayan yeşil yaprak çayı içebilirsiniz. Sağlığımız için gerekli mineralleri içeren yeşil çay, vücudun her türlü vitamin ve mineralleri emmesine yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandıran ve biriken yağların yok edilmesine yardımcı olan çayın kansere karşı da koruma sağladığı söyleniyor.

Yeşil çayın faydaları nelerdir?

  • Uzmanlara göre yeşil çayı kullandıktan sonra bel yağları 2-3 cm inceliyor.

  • Bağışıklık sistemini temizler;

  • Metabolizmayı hızlandırır;

  • Kan dolaşımını hareket ettirir;

  • Yüz ve saç sağlığını korur;

  • Zayıflama özelliği ile daima fark edilir,

  • Stresle mücadele ederek yatıştırır;

  • Sıcaklığı düşürür;

  • Hafızayı güçlendirir;

  • Yorgun gözaltı çantalarına kompres olarak uygulanabilir,

  • Kolesterolü düşürür;

  • Soğuk algınlığında kullanılır,

  • Diş çekimi sonrası kanamayı veya ağrıyı durdurmak için kompresyon uygulanır;

  • Yeşil çay metabolizmayı hızlandırmaya ve yağları parçalamaya yardımcı olur.

Uzmanlar yemeklerden önce veya sonra içmeyi tavsiye ediyor. Yeşil çay, yemeklerden önce içildiğinde kilo vermeye yardımcı olur. Yemekten 2 saat sonra alındığında sindirimi kolaylaştırır. Öte yandan kanserle savaşır.

You May Also Like:  Bilek Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Yeşil çay kilo vermenizi sağlar mı?

Yeşil çayın bağışıklığı güçlendirici ve zayıflatıcı özellikleri vardır. Uzmanlar günde iki kez yeşil çay içmeyi tavsiye ediyor. İçerdiği vitaminler sayesinde yağların parçalanmasını hızlandırır. Bu nedenle diyetlerde sıklıkla kullanılır. Özellikle son yıllarda enerji arttırıcı özelliğinden dolayı iştahsızlık yaşıyor. (Medicina.az)

Kaynak 1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ebeveynler, çocukların psikolojik olarak sağlıklı büyümesi için nasıl davranmalıdır?

Kan basıncını düzenlemenin en ucuz doğal yolu