Çay ve elma kalp hastalığını önleyebilir.
E-tibb.az’a göre, İngiltere’de yapılan geniş çaplı bir araştırma, çay içmenin ve elma yemenin kalp hastalığını önleyebileceğini göstermiştir.
Scientific Experiences dergisinde yayınlanan çalışma, Norfolk’taki Avrupa Kanser Araştırması’nın bir parçası olarak 20 yıldan fazla süredir zulüm gören 25.618 kişinin beslenme alışkanlıklarını değerlendirdi.
Studying ve Cambridge Üniversitesi’nden uzmanlar da dahil olmak üzere uluslararası bir araştırma ekibi tarafından yapılan bir araştırma, flavanolün katılımcıların menülerinde yer aldığını hesapladı. Çalışma, kakao, çay, fındık, çilek ve elma gibi flavanol açısından zengin yiyeceklerin kan basıncını düşürebileceğini ve kalp hastalığını önleyebileceğini buldu:
“Çalışmamızda, flavanol alımı ile düşük tansiyon arasında önemli bir ilişki görmekten memnuniyet duyduk. Bu çalışma, beslenme ile ilgili önceki çalışmaların sonuçlarını doğrulamaktadır.”
