in

Kalp hastalıklarına ve şeker hastalığına karşı koruyan çay, yaşamı uzatır


Düzenli olarak kuşburnu çayının tüketilmesi insan sağlığı üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir. Ekspres’e göre, bu İngiliz Ulusal Sağlık Servisi uzmanları tarafından bildirildi.

Kuşburnu çayı, kalp hastalığında iki ana faktör olan kolesterol ve trigliseridleri düşürür.

Kalçalar ayrıca flavonoidler açısından da zengindir. Flavonoidler yüksek tansiyonu düşürür ve kan dolaşımını iyileştirir.

Kuşburnu kan şekerini ve insülin seviyelerini normalleştirir, böylece tip 2 diyabete karşı koruma sağlar.

Uzmanlara göre kalça çayı, obezitenin mükemmel bir şekilde önlenmesidir. İçeriğindeki antioksidan tyloroside sayesinde kalça yağının parçalanmasını hızlandırır.

Kuşburnu çayı ayrıca cilt üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir, genç kalmasını sağlar, güneş ışığının cilt üzerindeki olumsuz etkilerini azaltır.

Kuşburnu çayı yapmak için 1 çorba kaşığı kalça ve 1 bardak kaynar su alın. Kuşburnu demlenmeden önce havanda iyice ezilmelidir. Çayı akşamları bir termos içinde demleyin ve sabahları steril bir kaptan birkaç kez süzün. Bu çok önemli. Sorun, kalçaların içinde gastrointestinal sisteme girdiklerinde kılları tahriş edebilecek küçük kılların olmasıdır.

Kuşburnu çayı 1/2 bardak (100 ml) içinde günde 2-3 defa alınabilir.

Kaynak 1

You May Also Like:  GAPS Diyeti nedir?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kusursuz bir cilde sahip olmak için bunu yapın

Okula gitmek istemeyen çocuğa nasıl davranılır? – ALTIN ​​İPUÇLARI