in

Kalp hastalığı, hafıza bozukluğu ve depresyonu önleyen BAHARAT


Bu bitki kalp hastalığı, iştahsızlık, bronşit, sindirim bozuklukları ve uykusuzluk gibi hastalıkların tedavisinde faydalıdır.

Kalbe faydaları

Safran kalp için çok iyidir. Kalp fonksiyonunu iyileştirir, kalp kasını güçlendirir, kanı temizler.

Kanser önleyici özelliklere sahiptir

E-tibb.az’a göre safran, karotenoidler açısından zengindir. İki ana karotenoid, yiyeceklere sarı bir renk veren krosin ve krosetin’dir. Çalışmalar, safranın kanser önleyici özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Bazı araştırmalar, bu baharatın prostat ve meme kanserine karşı anti-proliferatif etkileri olduğunu göstermiştir. Ek olarak, lösemi hücrelerinin büyümesini engellediği ve akciğer kanserine karşı pro-apoptotik (programlanmış hücre ölümü uyarısı) etkiye sahip olduğu gösterilmiştir.

İştahı düzenler

Kilo vermek isteyenler safranı deneyebilirler çünkü yemek yeme arzusunu ortadan kaldırır. Bu bağlamda, deney safran alan kadınların iştahında% 55 azalma olduğunu buldu.

Safran beynin serotonerjik sistemini hedef alır ve yeme dürtüsünü ortadan kaldırır. Bu sistem iştahı, ruh halini ve hatta şeker arzusunu etkiler.

Antidepresan etkiye sahiptir

Safran, geleneksel İran tıbbında bir antidepresan olarak kullanılmıştır. Son araştırmalar, bu baharatın ruh halini iyileştirmede yararlı olduğunu doğrulamaktadır. Bu nedenle, 6 haftalık bir çalışma sırasında, hastalar günlük 30 mg safran aldı. Sonunda, katılımcılarda depresyon belirtilerinin önemli ölçüde azaldığı tespit edildi. Araştırmacılar, safranın hafif ve orta dereceli depresyonda kullanılan ilaçlarla aynı etkiye sahip olduğu sonucuna varmışlardır.

Hafıza işlevlerini artırır

You May Also Like:  Şifalı balsam - bir kuruş için bir mucize

Hayvan çalışmaları, safranın bunama ve hafıza kaybı üzerinde güçlü bir etkisi olduğunu göstermiştir. Klinik çalışmalar, hafif ila orta şiddette Alzheimer hastalığı olan hastalar tarafından kullanılan geleneksel tıp kadar etkili olduğunu göstermiştir.

Yan etkiler

Genellikle 6 haftaya kadar sürebilir. Yan etkiler arasında ağız kuruluğu, baş dönmesi, mide bulantısı, mide bulantısı, iştah değişiklikleri ve baş ağrısı bulunur. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir. Ağızdan bol miktarda alındığında zehirlenmeye, ciltte, gözlerde, mukoza zarında sararma, kusma, baş dönmesi, kanlı ishal, burun, dudak ve göz kapaklarında kanama ve yıpranmaya neden olabilir. 12-20 gramlık dozlar ölümcül olabilir. Depresyon ve Alzheimer gibi sorunlarda günlük kullanım 30 mg’ı geçmemelidir.

Kaynak 1

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Yemeklerden sonra nane çiğneyin. Bilmediğin faydalar

İşaret parmağınız daha uzunsa … – Parmaklarınızın GİZLİ