Uşaqların cib telefonları, tabletlər və oyun konsolları kimi elektron cihazları əyləncə məqsədi ilə istifadə etməyə sərf etdikləri vaxt uzun müddətdir müzakirə olunur. 8-11 yaş arası 4500-dən çox amerikalı uşağın iştirak etdiyi son bir araşdırmaya görə, gündə iki saat belə çəkməməlidir.
Lancet Uşaq və Ergen Sağlamlığı.-Də dərc olunan araşdırmanın nəticələrinə görə, gündə iki saatdan azca müddətdə elektron cihazlar ilə oynayan, kifayət qədər yuxu alan və fiziki fəaliyyətlə məşğul olan uşaqların algı qabiliyyətlərini etməyən uşaqlara nisbətən daha yaxşı olduqları məlum olub.
Kanada 24 Saat Hərəkatı, uşaqların algı inkişaflarını yaxşı davam etdirmələri üçün gündə 9-11 saat yatmağı, elektronikanın qarşısında iki saatdan azca vaxt keçirməyi və ən azı bir saat fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağı tövsiyə edir. Bununla birlikdə, araşdırmaya görə, 8-11 yaşlı 20 Amerikalı uşaqdan yalnız biri bu üç tövsiyəni yerinə yetirir və ekranda sərf etdikləri orta müddət gündə 3,6 saatdır.
Tədqiqatçılar, uşaqların gündəlik fəaliyyətlərinin onların beyinlərinə və algı inkişafına töhfə verdiyini və fiziki aktivliyin, hərəkətsizliyin və yuxu davranışının həm fərdi, həm də kollektiv olaraq bilişsel vəziyyətə təsir göstərə biləcəyinə diqqət çəkirlər. Tapıntılara görə yaxşı yatmaq və fiziki aktivlik açınma etmiş bilimsel niteliği olan performansla əlaqələndirilir, təkcə fiziki aktivlik daha yaxşı reaksiya vaxtı, diqqət və yaddaşla əlaqələndirilir.
Tədqiqat necə aparıldı?
Tədqiqat, ABD Birləşmiş Ştatlarının 20 bölgəsindən 4520 uşağın məlumatlarını təhlil etdi. Uşaqlardan və onların valideynlərindən uşaqların fiziki aktivlik, yuxu və elektron istifadə müddətini təyin etmək üçün ilkin mərhələdə anket doldurmaları istənildi. Uşaqlar dil bacarıqlarını, epizodik yaddaşını, icraedici funksiyalarını, diqqətini, işləmə yaddaşını və beyinlərinin işləmə sürətini qiymətləndirən algı testini tamamladılar. Araşdırmada ev təsərrüfatlarının gəliri, valideyn və uşaqların təhsili, etnik mənsubiyyəti, ergenlikdən əvvəlki açınma, bədən kütlə indeksləri və uşaqların travmatik beyin zədəsi alıb-almamaları da yoxlanılıb.
İştirak edən uşaqların yalnız yüzdə 5-inin hər üç tövsiyəni yerinə yetirdiyini və yalnız elektron cihazların istifadəsi müddəti ilə algı inkişafına dair tövsiyələrə riayət etmək içinde çox güclü bir əlaqə bulunduğunu tapan tədqiqat tədqiqatçıları, daha ətraflı araşdırmaların indi lazımdır. Bu tapıntılar işığında, pediatrlar, valideynlər, müəllimlər və qərar qəbul edənlər, uşaqlıq və gənclik dövründə elektronik istifadənin məhdudlaşdırılmasını təşviq etməlidirlər.
