Kilo vermek ve göbek yağını eritmek mi istiyorsunuz?

Midenizdeki fazla yağlardan kurtulmak için organik ilaçlar kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için günde iki bardak nebat çayı içebilirsiniz.

Sunduğumuz seçenekleri kullanarak her hafta değişik nebat çayları içebilirsiniz.

Tarçın çayı

Araştırmalar tarçının kan şekerini ve insülini stabilize ettiğini göstermiştir. Günde iki bardak tarçın çayı içerek iştahınızı düzenleyebilir ve göbek yağını eritebilirsiniz.

Tarçın çayı tarifi

Bir kuru tarçın çubuğunu 1 bardak suda kısık ateşte kaynatıp süzgeçten geçirin. Çayınız hazır.

Göbek eritmek için öğleden sonrasında ve akşam yemeğinden iki saat ilkin nebat çayları içebilirsiniz.

Yeşil çay

Kilo vermek isteyenler için en büyük destek yeşil çaydır.

Yeşil çaydaki yararlı kafein ve özler yağ yakar. Günde iki bardak içmek idealdir.

Yeşil çay tarifi

Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı yeşil çay ilave edin ve beş dakika demlenmeye bırakın. Peşinden filtreleme için.

Çayınızı daha leziz hale getirmek için karanfil yada portakal dilimleri ekleyebilirsiniz.

Cira çayı

Bilimsel bir emek harcama, anason çayının vücut yağını hızla yaktığını göstermiştir. Günde iki bardak alarak fazla yağınızı yakmaya başlayabilirsiniz.

Kimyon çayı tarifi

1 bardak suya 1 tatlı kaşığı kimyon ilave edin ve kaynatın. Beş dakika bekleyip süzüp içebilirsiniz.

Göbek yağının erimesine destek olması için nebat çayları kullanın

Bahsettiğimiz şeklinde her gün öğleden sonrasında ve akşam yemeğinden iki saat ilkin iki bardak içmek gerekiyor. Ek olarak nehirlerin her hafta değiştirilmesi gerekiyor. Mesela bu hafta yeşil çay içtiyseniz sonraki hafta ilkin tarçın ve peşinden anason çayı içerek daha iyi sonuçlar alabilirsiniz.