in

Gece Uyurken Ayak Kaşıntısı Neden Olur?


Yaşamın yoğun temposu sebebiyle, bir çok insan bir tek yatmadan dinlenme fırsatına haizdir. Kaşıntılı ayaklar, derin uykuyu ve dinlenmeyi zorlaştıran en can bunaltıcı durumlardan biridir. Kaşıntılı ayakların birçok sebebi olabilir. Ayakkabı, çorap ve terliklerdeki ayaklar yatma zamanı haricinde nefes alamaz. Bu kaşınmaya niçin olabilir. Bilhassa uyurken çorap kullanılmaması kan dolaşımı ve ayak sağlığı açısından oldukca önemlidir. En azından gece yatmadan ilkin ayaklar iyice yıkanmalı ve bakterileri önlemek için kuruduktan sonrasında yatma zamanı alınmalıdır.

Tırnaklar aynı özenle düz ve oldukca derin kesilmemeli ve enfeksiyon ve enfeksiyon riskinden korunmalıdır. Bunun haricinde eller kadar ayak bakımı da verilmelidir. Bilhassa duştan sonrasında ayak tabanlarınızı yumuşatın. Pomza taşı Onunla soyun, peşinden nemlendirmek için krem ​​yada bakım yağları kullanın. Nemlendirme sürecini derinleştirmek için ayağınızı krem ​​yada bakım yağı ile çorapların içinde bir saat bekletebilirsiniz. Sadece nemlendiricinin kalıntılarını gidermek için yeniden yıkamalısınız. Aksi takdirde bu kalıntılar kaşınabilir.

Gece uyurken ayakların kaşınmasının başka sebepleri olabilir. Bu nedenler sinir hastalığı, mantar benzeri hastalıklar, sivrisinek yada tahta böcek ısırıkları, arı sokmaları, kullandığınız herhangi bir ilacın yan tesirleri, egzama şeklinde cilt hastalıkları, ayaklarda tıkanıklık ve hatta alerjik tepki olabilir. Doğru teşhis ve tedavi için izlemelisiniz. İlaç kullanıyorsanız, yan etkisinde bırakır için doktorunuza danışabilirsiniz. Alerji testleri yapabilir ve deterjanı değiştirebilirsiniz. Çarşaflarınızı tertipli olarak değiştirmeniz de önemlidir. Yatakta bakteri oluşumunu önlemek için tertipli havalandırma sağlanmalıdır. Tüm bu işlemlerden sonrasında devamlı kaşıntı var ise ayaklarınızda kızarıklık, kızarıklık, ısırık şeklinde emareleri tertipli olarak takip ederek ne olursa olsun bir doktora başvurmalısınız.

İlgili Haber:  Aşılananların sayısı 2 milyonu aştı

Dikkat: Sitemiz herkese açık bir platform olduğundan, çox fazla kişi paylaşım yapmaktadır. Sitenizden izinsiz paylaşım yapılması durumunda iletişim bölümünden bildirmeniz yeterlidir.

Bir Cevap Yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Redmi Note 10 serisine üçüncü bir model ekleniyor

App Store’da 2020’nin en iyi uygulama ve oyunları