Et (mercanköşk) mutfakta en çok kullanılan baharatlardan biridir.
Yemeklere hoş bir tat veren bu bitki aynı zamanda oldukça güçlü iyileştirici özelliklere de sahiptir.
Bitkiler kalbi ve kan damarlarını güçlendirir, arterleri genişletir ve böylece kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur, hipertansiyon gelişme riskini azaltır. Bu bitki genellikle tüm kardiyovasküler sistemdeki gerginliği azaltır, kalp krizi ve felçleri önler. Mercanköşk ayrıca kan kolesterol seviyelerini düşürür.
Et otu, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
Çim, çok iyi yatıştırıcı ve anti-depresan özelliklere sahiptir. Mercanköşk ruh halini iyileştirir, stresi ve kaygıyı azaltır, uykusuzlukla savaşır.
Et otu kullanımı, gözdeki yağ ile ilişkili patolojik değişiklikleri önler.
Mercanköşk çok iyi antienflamatuar özelliklere sahiptir, balgam söktürücü etkiye sahiptir, mukus ve mikropların solunum yollarını temizler, sigara içenler için faydalıdır. Çim astım ve kronik öksürükte çok etkilidir.
Et çimi özellikle gastrointestinal sistem için faydalıdır – sindirim süreçlerini iyileştirir, kabızlık, şişkinlik, mide krampları gibi rahatsızlıklara yardımcı olur, bağırsaklardaki mikropları öldürür.
Et otu ayrıca yağların parçalanmasını hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
Mercanköşk, böbrekler ve mesane için en yararlı bitkilerden biridir – idrar söktürücü etkiye sahiptir, böbrekleri ve mesaneyi tuzlardan temizler, taş oluşumunu önler.
Mercanköşk, kadınlar tarafından uzun süredir adet sorunları için bir çare olarak kullanılmaktadır – adet ağrısını azaltır, adet kanamasını düzenler.
Bitkisel ayak banyoları ayakları güzelleştirmede etkilidir.
