in

Cilt Tipine Göre Cilt Bakım Yöntemleri


Cilt tipine göre cilt bakım yöntemleri Cilde gereken önemi verdiğinizde ışıltılı ve yumuşak bir şekilde size geri döneceğinizden emin olabilirsiniz. Evde cilt bakımı Bunu yaparak doğal görünümünüzü yeniden kazanmak için öncelikle cilt tipinizi bilmelisiniz ve tüm cilt tipleri için bilmeniz gereken ortak kural, doğru besinleri yemek, bol su içmek, düzenli olarak cildinize özen göstermek ve normal bir hayat sürmektir.

Cilt tipine göre bakım önerileri

Cilt tipinizi bilmek, cilt bakımı söz konusu olduğunda dikkat etmeniz gereken ilk kuraldır. Bu ciltler toplamda beşe bölünmüştür;

Kuru cilt tipi

Yağlı cilt tipi

Hassas cilt tipi

Karışık cilt tipi

Normal cilt tipi

Şimdi cilt tipinize neyi belirlemeniz ve buna dikkat etmeniz gerektiğini ayrı ayrı açıklayacağım.

KURU CİLT BAKIMI

  • Kuru cilt: Bu cilt yapısına sahip kişilerin cildi kırışıktır, yaşlarından daha yaşlı görünürler ve yüzlerinde siyah noktalar bulunur. Kuru cilt özellikle güneşe, rüzgara ve soğuğa karşı hassastır. Kuru ciltten kurtulmanın en etkili yolu doğal olarak cildinizi nemlendirmektir.

Kuru cilt bakımı için ipuçları: Hindistan cevizi yağı, badem yağı, ceviz yağı ve zeytinyağı kullanmayı alışkanlık haline getirin, düzenli kullanımla cildinizin yağ dengesinin korunduğunu göreceksiniz. Banyo yaparken nemlendirici sabun ve şampuan kullanın, cildi kurutan sabunlardan kaçınmalısınız. Buhar banyosu yaparak cildinizdeki gözenekleri açabilir ve nemlendirebilirsiniz. Gece yatmadan önce cildinizdeki makyaj kalıntılarını bir tonikle temizleyin ve sabah ve gece nemlendirici uygulayın.

KURU CİLTLER İÇİN CİLT BAKIMI


YAĞLI CİLT BAKIMI

  • Yağlı cilt bakımı: Cilt kırışıklıkları ile çok ihtişamlı olmalarına rağmen muhtemelen sivilce ve sivilce açısından rakipleri yoktur. Cildiniz çok parlak ve ıslak mendil ile sildiğinizde yağların ıslak mendil üzerinde olduğunu görürseniz yağlı bir cilt yapısına sahip olduğunu anlayabilirsiniz. Yağ bezleri bu cilt tipinde çok çalıştığı için cildiniz sürekli yağlı olduğundan, cilt gözenekleri sık sık tıkanır, bunun sonucunda da sıklıkla istenmeyen sivilce ve lekeler görebilirsiniz.

Yağlı cilt bakımı için ipuçları: Kuru cildin aksine, yüzünüz kiri ve tozu çekmeye çok uygundur, havada bir mıknatıs gibi yüzen kiri ve kiri çeker, bu nedenle cildin gözenekleri çok sık tıkanır. Gece yüzünüzü temizlemeden yatağa girmemelisiniz, gözenekleri açmak için toner veya maden suyu kullanmak etkili olabilir. Ayrıca buradaki maskeleri yağlı ciltler için de uygulayabilirsiniz.

YAĞLI CİLTLER İÇİN CİLT BAKIMI


NORMAL CİLT BAKIMI

  • Normal cilt bakımı: En ideal cilt tipidir, cildiniz yağlı veya kuru değildir. Cildin “T” noktası olarak adlandırılan bölge yani alın ve burun bölgesi genel olarak yağlı iken yanak ve çene bölgesi gergin ve kuru hale gelerek dengeli bir pozisyon sağlar. yüz. Bazı normal ciltler mevsimsel olarak değişebilir ve kışın kuruyan yazın yağlı olan cilt tipine sahip insanlar vardır.

Normal cilt tipi için bakım önerileri: Normal ciltler için meninj kremleri kullanılması tavsiye edilir. Yüz temizliği için cildi alkolle temizlemeniz yeterlidir.

CİLDİNİZİN BAKIMI


KARIŞIK CİLT TİPİ CİLT

  • Karışık cilt tipi: Kararsız cilt tipi olarak da adlandırılan ciltte iki veya üç cilt tipi görülebilir. Derinin bir kısmı kuru olmasına rağmen, yağ nedeniyle sivilce başka yerlerde görünebilir.

Karma cilt tipi için bakım önerileri: Karma bir cilt tipinin bakımı çok zordur, bu cilt tipindeki sivilceler bazen nohut büyüklüğünde olabilir ve kırmızı renkli geniş bir kafa ile, kullanım kesinlikle cildinize zarar verir, mutlaka bir dermatolog veya estetisyen ve destek alın. Mümkünse tipteki kafa karışıklığından dolayı hekim kontrolünde dikkatli olunmalıdır.


HASSAS CİLT TİPİ

  • Hassas cilt bakımıHassas ciltler kuru cilt tipine veya yağlı cilt tipine sahip olabilir. En belirgin özelliği, cildin güzellik ürünlerine karşı hassas olması ve anında tepki vererek tahriş olabilmesidir. Güneşe, rüzgara ve sağa karşı çok hassastırlar Bu tip cilde sahip kişilerde yüz tahrişi, kızarıklık, iltihaplanma, akne ve kılcal damarlar vardır.

Hassas ciltler için bakım önerileri: Kokusuz ve alerjen içermeyen ürünleri tercih etmeye özen gösterin. Cilt temizleyicileri, tonerler, makyaj ürünleri seçerken hassas ciltler için birini seçmelisiniz. Cildi temizlerken nazik davranmalı ve maske yaparken uzun süre yüzünüzde bırakmamalısınız. Papatya, hindistan cevizi yağı, Aloe VeraLavanta, kekik yağı ve biberiye gibi ürünleri kullanmanızı tavsiye ederiz.

Tüm cilt tipleri için genel bakım önerileri

Kendinizi güneş ışınlarından koruyunKendinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için güneş koruyucu kremler ve losyonlar kullanmayı alışkanlık haline getirin. Güneş ışınlarının sadece yazın değil kışın da tehlikeli olduğunu, zararlı ışınların bulutlardan geçebileceğini unutmayın. Cilt tipinize uygun kremi seçmeyi unutmayın.

Yüzünü sabah ve gece yıka: Çok önemli bir adım olduğunu söyleyebiliriz. Yüzünüzü soğuk suyla yıkarsanız kan dolaşımı hızlanabilir ve mümkünse yüzünüzü sünger yardımı ile yıkamak çok etkili olabilir.

Sağlıklı bir yaşam: Sabah ilk iş olarak sigarayı bırakın ve sigara içilen bir ortama bile girmeyin. Stresi azaltın ve dengeli ve düzenli beslenin. İş yerinde Strsli olmak tüm gününüzün kötü geçeceği anlamına gelir.

Çok su iç. Muhtemelen her yazımda bundan bahsetmiştim, su içmek cildin nem içeriğinin dengelenmesini sağlar. Su içmediğinizde nemi ememediği için cildiniz kurumaya başlar, kuru cilt kırışıklıklar ve yaşlı cilt demektir.

C My Vitania’da zengin meyveler yiyin: C vitamini cildi onarır ve taze tutar. Çilek, muz, mandalina ve diğer meyveleri yiyebilirsiniz.

Düzenli sporDüzenli egzersizin cildimiz ve sağlığımız için faydalarını kimse bilmiyor. Hafta sonu yürüyüşleri veya otobüsten 1 durak erken inmek cildiniz ve sağlığınız için çok şey yapacaktır.

Yeterli uykuYaşına bağlı olarak genç bir insan için günde 8 saat uyku idealdir. Yeterince uyumak, güne enerji ve güçle başlamanızı sağlayacak ve bunun cildiniz üzerindeki etkisini çok kısa sürede görebileceksiniz.

Kaliteli makyaj malzemeleriCilt gözeneklerinizi tıkayan ve sizin için sorun yaratan makyaj malzemelerinden uzak durmalısınız. Ayrıca makyaj malzemelerinizi düzenli olarak sterilize edin.

Yatmadan önce makyaj temizliğiGece yatmadan önce makyaj kalıntılarını temizlediğinizden emin olun, tıkanmış gözenekler başka cilt sorunlarına neden olabilir. Çok tembel biriyseniz, kendinizi ıslak bir bezle silin. Unukanlı iseniz, yatağınızın başında ıslak mendil alabilirsiniz.

Doğal cilt bakımı için ipuçları

Tam yoğurtlu cilt bakımı

Tam yağlı yoğurdu yüzünüze 20 dakika sürün ve bekleyin. Cilt lekeleri ve sivilceler için haftada 2 gün denemenizi tavsiye ederim. 1 ay sonra cildinizin parladığını ve yenilendiğini görünce şaşırabilirsiniz. Yoğurdu aşağıdaki resimde görüldüğü gibi fırça ile ince bir tabaka halinde uygulayabilirsiniz.

Yulaf cilt maskesi

Yulaf ezmesi sivilce ve çatlaklarla savaşmanın harika bir yoludur. Yulaf ezmesini nemli cilde masaj yaparak ve durulayarak uygulayın.Yulaf ezmesi cildinizde maksimum 5 dakika kalmalıdır.

Ballı Maske

Çok etkili bir cilt bakım maskesi olan balla güzel görünebilirsiniz. Yüzünüze ince bir bal zarı sürün ve 20 dakika bekleyin. Akne tedavisinde etkili bir yöntemdir.

Yıkanmak

Cildinizi dinlendirmek ve gevşetmek için banyo yapmanız çok önemlidir, haftada en az 3 kez yıkanmanız gerekir ve suda dinlenmek cildinize çok iyi gelecektir. Soğuk suda banyo yapmak cildi gerer ve sıkılaştırır.

Ölü deriyi temizlemek için tam yağlı süt

Cildinizdeki ölü deriyi temizlemek için tam yağlı sütü küvete dökün ve cildinizdeki ölü deriden kurtulmak ve cildinizi nemlendirmek için 20 dakika bekleyin.

Banyoda hindistan cevizi sütü kullanın

Banyoda hindistancevizi yağını güneş yanığını tedavi etmek ve cildinizi yatıştırmak ve nemlendirmek için kullanabilirsiniz. Küvetin içine dökün ve içeri girin ama dikkatli olun, kaygan olacaktır. Küvette 20 dakika dinlenmeniz yeterlidir.

Cildiniz için nemlendirici kullanın

Cildimizin nemli olması çok önemlidir. Yağlar ve doğal nemlendiricilerle cildinize bakım yapmayı bırakmamalısınız. Kışın vazelin yerine bir nemlendirici ile cildinize bakım yapabilirsiniz. E vitamini yağları, zeytinyağı, hindistancevizi yağı, jojoba yağı, shea yağı cildiniz için kullanabileceğiniz yağlardan bazılarıdır.

Kaplıcalara git

Mümkün olduğunda kaplıcalara veya termal otellere gitmek çok faydalı olacaktır. Buhar banyoları ve sıcak su tedavileri ile vücudunuzdaki toksinleri ter atabilir, kan dolaşımını hızlandırarak daha sağlıklı olabilirsiniz.

Dikkat: Sitemiz herkese açık bir platform olduğundan, çox fazla kişi paylaşım yapmaktadır. Sitenizden izinsiz paylaşım yapılması durumunda iletişim bölümünden bildirmeniz yeterlidir.

İlgili Haber:  5 guaranteed ways to tighten pore:

What do you think?

Comments

Bir cevap yazın

Avatar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Loading…

0

Hekimoğlu 13.Bölüm | Özet

La inteligencia artificial puede diagnosticar el coronavirus de la tos