in

Çikolata yemek mutluluk getirir


Başta çocuklar olmak üzere çoğu insanın sevdiği çikolata ve çikolata ürünleri, dünyanın en popüler tatlılarından biri olarak kabul edilmektedir.

Farklı çikolataların bileşimi doğal ve karışıktır. Doğal çikolata sadece kakao çekirdeği (tereyağı) ve şekerden yapılır ve karışık çikolata üretiminde bu iki ana bileşene ek olarak süt, kahve, ceviz ve diğer yiyecekler kullanılır. Pek çok insan çikolatanın yarardan çok zarar verdiğine inanıyor. Aslında, insan vücudu için yararlı mı yoksa zararlı mı?

Sorumuza cevap veren diyetisyen Nargiz Nazirova, Sharq’a çikolatanın kalp hastalıkları ve kanser gibi hastalıklarla savaştığını söyledi. Doktora göre özellikle kadınların psikolojisine olumlu etkisi var:

“Çikolata sinir sistemini uyarır. Bu ürün, zihinsel aktivite yapan kişilere büyük yararlar sağlayabilir. Çikolata hafızayı geliştirir, insanların stres ve depresyondan kurtulmasına yardımcı olur.”

Beslenme uzmanı, güçlü dişlerin vücuttaki florür miktarına bağlı olduğunu kaydetti: “Çikolata bu madde bakımından zengindir. Karamel ve diğer şekerlere kıyasla çikolata dişlerimiz için çok daha güvenlidir.

Çikolatanın içindeki maddeler insanlarda mutluluk hormonunu arttırır. Yağı kan kolesterolünde artışa neden olmaz. Çikolata alerjiye neden olabilir, bu nedenle alerjiye yatkın kişiler bu üründen uzak durmalıdır.

Kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Çikolata cildi daha yumuşak, pürüzsüz ve genç yapar. Çikolatanın saklama koşullarına da özel dikkat gösterilmelidir.

Çikolatanın saklanması için optimum sıcaklık 18 ± 3 ° C ve nem% 75’tir. Çikolata direkt güneş ışığından korunmalıdır. Serin bir yerde saklamak daha iyidir. ”

İlgili Haber:  Bağışıklık sistemini koruyan besinler

Kaynak 1

Bir Cevap Yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

GÜNDE 1 ELMA YEMENİN SAĞLIK FAYDALARI SAYISI

Bitkisel yağlar kolesterol içerir mi?