Öksürük, bağımsız bir hastalık değildir. Bu vücudun refleksi, koruyucu mekanizmadır.
Öksürük yardımı ile solunum yolumuz buraya düşen mikrop ve toksinlerden arındırılır. Ancak, mukus ile birlikte solunum yollarından zararlı maddeleri uzaklaştırmak için öksürüğün nemli olması gerekir. kuru öksürüğün bu anlamda yararsız olduğunu belirtir.
Soğuk algınlığı genellikle kuru bir öksürük ile başlar. Kuru bir öksürük, bir an önce ıslak öksürüğe dönüştürülmelidir. Anneannelerimizin eski tarifi bu işte bize yardımcı olacaktır.
Pudra şekerini bir çorba kaşığına dökün ve kaşığı tahtaya koyun. Şeker eriyip karamel bir renk aldığında ocaktan alın. Bir süre sonra şeker sertleşir. Satın alınan “şeker” atılmalıdır. Öksürüğü giderir, kuru öksürüğün ıslak öksürüğe yardımcı olur, boğaz ağrısını azaltır.
Şekere az miktarda zencefil ekleyebilirsiniz. Zencefilin antiseptik özelliklerinden dolayı, bu tür “şekerlemelerin” iyileştirici özellikleri artacaktır.
Öksürürken bol sıvı tüketin. Mukusu seyreltir ve hava yollarından çıkmayı kolaylaştırır.
