Oxford Üniversitesi’nde uyku profesörü ve bir sinirbilimci olan Paul Kelly, geçtiğimiz günlerde garip bir izahat yapmış oldu.

Okula ve işe erken başlamanın insanlarda stres, depresyon ve çeşitli hastalıklara niçin olduğuna inanıyor.

İngiliz Bradford Bilim Festivali’nde konuşan bilim adamı, insan kalbi ve karaciğerinin kendi yasalarına bakılırsa çalıştığını söylemiş oldu. Her gün 2-3 saat acil ediyorsun. Vücudun biyoritmini değiştirip erken kalkmak yanlış bir yaşam tarzıdır. Vücudumuz güneşe bakılırsa faaliyetini sağlar. Vücudunuzu suni olarak uyandırarak kendinize en büyük ziyanı verirsiniz. Herhangi bir alanda çalışanlar sabah saat 10’dan ilkin işe gelmemelidir. Toplumumuzdaki, hatta gezegenimizdeki çağdaş insan uykusuzluk çekiyor. Bundan dolayı, duygusal durum kalp kırıcı değildir, sadece bir takım hastalıktan muzdariptir.

Publika.azca’a bakılırsa profesör, bilhassa okullarda bu sistemi korumanın önemini altını çizdi. Geleceğimize zarar vermemek için dersler saat 10’dan sonrasında başlamalı. Profesörün konuşmasından sonrasında, birkaç İngiliz okulunda saat 10’da dersler başladı. Öğrencilerin verimliliğinin mühim seviyede arttığı görüldü. Öğretmenler, sınıftaki öğrencilerin uykudan daha enerjik ve mutlu bulunduğunu kabul ediyor.