Atardamarlarınız iyi durumda mı? Öğrenmek için testimizi yapın. Kendinize meydan okuyun Sırtınızı duvara yaslayarak yere oturun, önünüzde bacaklarınızı gerin. Ellerinizi bacaklarınızın üzerine koyun ve parmak uçlarınızı ayak parmaklarınıza doğru kaydırın. (Dizleri bükmek hile olarak kabul edilir.) ❑ Ayak bileklerime ve / veya ayak parmaklarıma dokunabilirim. Ayak bileklerim çok uzak, sonucun nasıl? Bileklerinize ve daha fazlasına ulaşabilirseniz, bu arterleriniz içindir. […]
Yazı Atardamarlarınız iyi durumda mı? İlk olarak Turkey’de çıktı.
