Temiz ve taze bir cilt herkesin hayalidir. Derinin durumunun da beslenmeye bağlı olduğu unutulmamalıdır.
Bazı ürünlerin aşırı tüketilmesi cildin durumunu olumsuz etkileyerek akne oluşumuna veya şiddetlenmesine neden olur.
measurement bu tür yiyeceklerin bir listesini sağlar:
- Yağlı peynir.
- Tatlı gazlı içecekler.
- Somunlar.
- Sosisler ve sosisli sandviçler.
- Baharatlar.
- Çikolata ve kakao.
- Kahve.
- Turunçgiller.
- Yumurtalar.
- Mağazalarda satılan tatlılar (bisküvi, waffle vb.).
