Soğuk mevsimde soğuklar artıyor. Bu hastalıkların belirtilerinden biri de öksürüktür.
KBB doktorları öksürüğün soğuk algınlığının ilk ve son belirtisi olduğunu söylüyorlar.
Aslında öksürük vücudun savunma mekanizmasıdır. Öksürük, solunum yollarını mikroplardan, toksinlerden ve mukustan kurtarır. Bu nedenle, mukus salgılanmasını kolaylaştırmak için öksürüğü “kesmek” değil, yumuşatmak gerekir. Halk hekimliği bu çalışmada bize çok yardımcı olabilir.
bazı bitkilerin öksürürken balgam söktürücü etkisinin iyi olduğunu belirtir.
Bu bitkiler arasında:
1. Okaliptüs
2. Meyan kökü
3. Adaçayı
4. Kekik
5. Marza (kekik)
Bu bitkileri solumak çok iyidir. Bunun için 1 bardak kaynar suda 1 kg ot demlenir ve geniş bir kaseye dökülür. Bu suyun buharını içinize çekin.
Bu bitkileri de demleyebilirsiniz (1 kg çimen + 1 bardak sıcak su). Günde 3 defa bir bardak 1/3.
(5)Kaynak 1
